bonjour , cher!
Notre numéro de mai est dédié à la santé des femmes , et le thème est tellement monumental , ce que je suis , honnêtement , je ne sais même pas , comment l'aborder. De plus, ça ne brille certainement pas pour moi d'être coach dans ce domaine: j'appartiens à cette race de personnes , qui vont seulement chez le médecin alors , lorsque la queue est déjà tombée et que 125 tentatives de la recoudre seules n'ont pas abouti. De plus " apparaître "ici n'est pas le verbe le plus approprié. Avec ma queue prête, je me précipite vers les Esculape avec des cris " Docteur , je meurs , prescrire une IRM ", j'attends les résultats du diagnostic avec horreur , après quoi , ayant reçu une ordonnance de collecte sèche de valériane en pharmacie , quittant joyeusement l'hôpital , pour ne pas y revenir pendant au moins cinq ans. Je ne mentirai pas , d'après mon ensemble de mauvaises habitudes, l'incapacité de prendre soin de sa propre santé est certainement la pire. Et soyons honnêtes jusqu'à la fin: nous sommes assez nombreux - sinon toutes les secondes , puis tous les trois. J'ai longtemps réfléchi , quel est le problème ici , et est arrivé à la conclusion , quoi , très probablement , la cause fondamentale doit être recherchée dans l'enfance.
Nous nous souvenons trop bien de la médecine du passé. Bien sûr , il y avait aussi d'excellents médecins , et pas mal
hôpitaux , mais tout le monde n'a pas eu de chance et pas toujours. Des files d'attente interminables , coupons , manque d'équipement nécessaire - parfois une randonnée " pour la santé "était encore une quête. Et l'apparition de services payants dans un premier temps n'a guère amélioré l'activité: d'abord , ils étaient chers , et deuxièmement , vous pourriez facilement obtenir une mission supplémentaire , qui était également très cher. Heureusement , maintenant l'image a changé , comme payé , et dans le secteur libre. Oui , la situation n'est pas idéale , mais néanmoins, prendre soin de soi est devenu beaucoup plus facile - il y aurait un désir et des sources d'information pertinentes. Que notre magazine devienne l'un d'entre eux , dans lequel vous allez maintenant lire sur la nécessité d'un contrôle , et sur le travail des hormones , et même sur les énigmes de la psychosomatique.
Soyez en bonne santé! Je vous aime.
Ekaterina Velikina
Thèmes de ce numéro :
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Page 10 Lettre de l'éditeur
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Page 12 Cosmo en contact
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Page 14 Principaux films, émissions de télévision, livres et listes de lecture du mois
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Page 18 Bébé, tu n'es qu'un Cosmo: la blogueuse et chanteuse de tiktok Anya Pokrov
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Page 20 Facultatif: célébrités qui ont réalisé les rêves de leurs fans
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Page 22 Homme de rêve: Georgy Dzhikia, capitaine du club de football "Spartak" et joueur de l'équipe nationale russe
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Page 24 Sister of Talent: Concise Universal Jewelry
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Page 26 Gravity: chaussures et accessoires en cuir tressé, raphia et autres matières de couleur naturelle
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Page 27 Super-chose: jupe trapèze
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Page 28 Clash of the Titans: maquillage des lèvres brillant vs nude
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Page 30 Tubes beauté du mois
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Page 32: Début: la chroniqueuse de Cosmo Rosina Sefien discute de l'importance du premier amour
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Page 34 Histoires drôles
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Page 36 Max Barskikh: "Le meilleur psychologue et interlocuteur est un livre"
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Page 40 Shah en avant: Anya Taylor-Joy, star de la série à succès Queen's Move, est de retour en action!
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Page 46 Mikhail Zygar: «Je rêve qui dépend de moi»
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Page 48 Lorsque votre petite amie est malade: Alexander Tsypkin suggère comment apprendre à un homme à prendre soin de sa santé
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Page 50 Juste au cas où: explorer tranquillement les programmes d'assurance-vie
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Page 52 Classe ouvrière: apprendre les bases de l'éducation en ligne et obtenir un nouveau métier sans quitter le canapé
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Page 56 Modèle: Ekaterina Tsareva, directrice marketing d'Acer en Russie
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Page 60 Tout à partir des nerfs: comment fonctionne la psychosomatique
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Page 64 Vous avez mal compris: quand le cerveau essaie de vous tromper et de déformer la réalité
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Page 67 On donne du bien! Aider soi-même et les autres
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Page 68 "Mon mari m'a infecté par le VIH." L'histoire difficile d'Alena, 35 ans
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Page 74 Mon seul: pourquoi l'idée du grand et éternel amour est-elle si attrayante et quels obstacles inattendus attendent une personne sur le chemin
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Page 80 Relations malsaines. Un homme malade: un manuel pour les filles persistantes
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Page 84 Cela ne peut pas être enlevé. Tâche: calculer combien de sexe devrait être dans une bonne relation indice: chaque couple a sa propre arithmétique
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Page 88 Comment répéter le style d'Irina Shayk
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Page 92 Connaître le prix ... des choses de style athflow super confortables
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Page 94 7 looks denim non triviaux
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Page 97 Calendrier des mouvements: combien vous pouvez marcher dans différents modèles de chaussures
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Page 98 Êtes-vous dans le jeu? Retour à la fin des années 90 - début des années 2000
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Page 106 La magie du soleil: maille fine, crochet, découpes inhabituelles
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Page 114 Etagères spéciales: ordre parfait dans le placard
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Page 118 Quoi de neuf? Résultats du mois
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Page 120 De quel côté êtes-vous? Les éditeurs de mode discutent des tendances
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Page 124 Test de contrôle: produits capillaires sans rinçage
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Page 128 Beauty News mai
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Page 131 Il y a toujours des options: nous savons ce dont vous avez besoin cet été
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Page 132 Assez pour les yeux: maquillage qui correspond bien au style avec l'écran facial
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Page 137 Êtes-vous prêt pour l'été? Procédures pour une silhouette resserrée
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Page 140 Choix de l'éditeur
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Page 142 Qui est votre médecin? Tout sur votre santé aujourd'hui: comment et où le vérifier rapidement, efficacement et à peu de frais; à quoi a droit le titulaire de la police d'assurance maladie obligatoire
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Page 146 ABC de la santé
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Page 148 Société de gestion: Comment les hormones nous commandent et comment les apprivoiser
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Page 152 Fizkult-hello: nouvelles du monde du mode de vie sain
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Page 156 Mix and shake: smoothies colorés
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Page 158 Plan B: vacances à Moscou
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Page 160 24 heures avec ... Regina Todorenko
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Page 162 Horoscope
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Page 169 Vols en rêve et en réalité: essai routier
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Page 170 Ici de mon temps ... test Cosmo